Многие граждане узнают размер своей пенсии только после её назначения. Однако проверить сумму будущей или уже назначенной пенсии можно заранее — это бесплатная государственная услуга‚ которую предоставляет Социальный фонд России (СФР). Расскажем обо всех доступных способах.
Способ 1. Через портал Госуслуги
Самый быстрый и удобный вариант — получить выписку из лицевого счёта онлайн‚ не выходя из дома.
Пошаговая инструкция
- Шаг 1. Войдите в свою учётную запись на портале Госуслуг (gosuslugi.ru) или в мобильном приложении. Учётная запись должна быть подтверждённой.
- Шаг 2. Откройте раздел «Пенсии и пособия».
- Шаг 3. Найдите услугу «Выписка из лицевого счёта в СФР».
- Шаг 4. Нажмите «Заказать документ» и подтвердите запрос.
- Шаг 5. Через несколько минут выписка появится в личном кабинете в разделе уведомлений;
Что содержит выписка
- страховой стаж (трудовые периоды);
- сведения о работодателях и страховых взносах;
- количество пенсионных баллов (ИПК);
- размер назначенной пенсии (если она уже выплачивается);
- сведения о пенсионных накоплениях и правопреемниках.
Способ 2. Личный кабинет на сайте СФР
Войти в личный кабинет Социального фонда России (sfr.gov.ru) можно через учётную запись Госуслуг. В разделе «Индивидуальный лицевой счёт» доступна информация:
- о сформированных пенсионных правах;
- о пенсионных накоплениях;
- о назначенных выплатах и их размере.
Также на сайте СФР есть пенсионный калькулятор‚ который покажет текущий стаж и баллы и рассчитает примерный размер будущей страховой пенсии.
Способ 3. Личное обращение в СФР или МФЦ
Для тех‚ кто не пользуется онлайн-сервисами‚ есть проверенные офлайн-варианты:
- Клиентская служба СФР — обратитесь с паспортом и СНИЛС в ближайшее отделение. Выписку выдадут сразу или в течение нескольких дней.
- МФЦ «Мои документы» — также можно заказать извещение о состоянии лицевого счёта.
- Запись на приём доступна через Госуслуги или сайт СФР‚ чтобы не стоять в очереди.
Способ 4. Через работодателя или банк
Работодатель по запросу работника обязан предоставить сведения о перечисленных страховых взносах. Кроме того‚ если пенсия уже назначена‚ её сумму можно увидеть:
- в банковском приложении при поступлении выплаты;
- в справке о назначенных выплатах‚ заказанной через Госуслуги.
Как самостоятельно прикинуть размер пенсии
Страховая пенсия рассчитывается по формуле:
Пенсия = ИПК × стоимость балла + фиксированная выплата
Размер пенсии складывается из:
- трудового стажа;
- официальной («белой») зарплаты‚ с которой уплачивались взносы;
- нестраховых периодов (служба в армии‚ уход за детьми и др.).
Важные советы
- Проверяйте выписку регулярно — хотя бы раз в год‚ чтобы убедиться‚ что работодатель перечисляет взносы.
- Сверяйте стаж и баллы — при обнаружении ошибок подайте заявление в СФР о корректировке.
- Помните об индексации — пенсии регулярно увеличиваются. Например‚ в октябре 2026 года запланирована индексация пенсий военных пенсионеров и приравненных к ним лиц.
- Используйте только официальные ресурсы, gosuslugi.ru и sfr.gov.ru. Услуга полностью бесплатна.
Проверить сумму своей пенсии сегодня проще всего через Госуслуги — выписка формируется за считанные минуты. Регулярный контроль пенсионного счёта поможет вовремя заметить ошибки и спланировать своё финансовое будущее.